ダイエット（痩身）について
～太りやすい体質や産後のケースにおいて～

私は産後で骨盤の緩みがきになっていて、以前はけていたズボンがはけなくなっていました。

知り合いから骨盤矯正をしたほうがいいといわれました。でもボキボキとされたりするのもこわいですし、男の先生にお尻を触られることにも抵抗を感じていてどこかに女の先生でしてくれるところってないのかなと調べてみるのですがそれがなかなかなかったんです。

それがこのサイトで女性の先生がしてくれるということを見つけたときはすごくうれしかったです。でもまだ半信半疑でしていってみないとわからないなって思っていたのですが、ここの口コミを何度か見て大丈夫かなと思えました。

とりあえず私は痛がりで怖がりです。男性の先生でもいいことはわかっているのですが、すごく構えちゃいちゃんと話せなくなったりします。

そして実際受けてみたんですが、女性の先生だったし、ほんとにボキボキとかないし、ストレッチみたいなもの？をしているだけでぜんぜん痛くなかったんです。

驚きました。

効果もすぐにみることもできて満足しています。先生が骨盤や背骨は歯石取りとかと同じで定期的なメンテナンスをしているといいって教えてくれたので月１で通うことも決めちゃいました。

実は美容針にも興味があったりしています。ってことで女性の先生で骨盤や整体をしてくれるところを探している方にお勧めします〜。

やさしい先生に出会えてよかったです。

また今後もよろしくお願いしますね。

妊娠中から骨盤の歪みが気になっていましたが診てもらうまで自分自身一歩が踏み出せないまま出産になりました。

産後は妊娠中以上に骨盤の位置が違うのが素人でもわかるほど歪んでおり、それに加えて毎日の子育てで体の至る所が痛くなりやっと行こう！と決意が出来ました。

カウンセリングも丁寧にしていただき、触ってもらって見事に骨盤は歪んでおり、体の痛む場所もピンポイントで当てられました。一回の施術で明らかな変化があり、産後半年は集中して通院しようと決意しました！

今まで肩こりや疲れで整体などに行ったことはありますが効果を実感したことは正直ありませんでした。今回松鶴堂さんで初めて効果を実感することが出来て、感動を覚えたほどです。

また興味があった顔の鍼もしていただいたのですが、こちらも見事に一回で効果を実感！実家に子供を預けていたので実家へ子供を迎えに行くと顔の鍼の事は何も言ってないのに母や姉に、あれ？顔のむくみが取れてスッキリしてない！？骨盤矯正したら顔もスッキリするの？と言われました！！笑

すぐに鍼の話をすると、えースゴい！こんな変わるの！？！？とビックリしていました。日々の育児は楽しいですが体力勝負ですし、自分の事に構う事も難しくなっていましたが一気に身も心も晴れやかになりました！

本当にありがとうございます！！！。 

いかがでしょうか。

このように、当院のダイエットの鍼灸と整体の治療なら、順調なダイエットライフが実現できます。ダイエットの鍼灸のコースに興味をお持ちの方は、ぜひお気軽にお問合せ・ご相談ください。

子育てしながら産後ダイエットするために

大事なのは育児や家事をしている隙間時間に正しい姿勢と呼吸法をすることをおすすめしております。時間のある時はさらにウオーキングもあわせることで効果は倍増します。

・まずはしっかり当院で鍼灸＋骨盤矯正＋耳つぼ＋カッピングなどでダイエットに向けての体つくりをすること

・自宅では姿勢・呼吸・運動などを中心に、何を食べて何を食べないかを明確にしていくこと。

そしてそれらを継続していくことで確実に結果が出てくるものと思います。あとは赤ちゃんと一緒に遊びながらできる運動を探したり、少し大変ですが子供を抱っこしてできる運動を探すのもおすすめです。