疲れ目・顎の不調・疲れ顔

の鍼灸と整体の治療について

疲れ顔（老け顔）について

身体にはそれほど疲れを感じていなく比較的元気に過ごしているものの、鏡に映る顔は疲れていて明らかに老けてみえるということはありませんか？

とくに目の周囲のクマなどがあると寝不足ぽくみえますし、顔がたるんでほうれい線がくっきりしていると疲れていると思われたり、明らかな疲れ顔に驚いたことはないでしょうか？

特に疲れ目ならクマができやすいし、顎の疲れならほうれい線やたるみと関連しますし、全体的には元気だけど局所的な疲労の蓄積が顔を変化させていきます。特に眼と顎の問題は顕著ですね。ですので皆さん美容鍼を受けるか、眼精疲労や顎の不調で鍼灸を受けるのか、それとも病院に行くべきなのか？どこにいけばいいのか迷われている方が多いように思えます。答えとしては美容鍼で受けていただくのがおすすめです。問診時に目や顎のことを教えていただく事で眼や顎や顔全部のおなやみもまとめて一緒にできるからです。もちろん料金も美容鍼の分しかいただかないので一律ですのでご安心ください。

疲れ顔は老けているようにも見えることからすごくもったいないですよね。大事な人と会う前などでは特にそうでしょう。面接の前や、同窓会や、初めてのデートの時などでしょうか？確かに短期的な解決であればメークで何とかなるでしょう。ですが長期的な感じでみればメークで何とかなるというのはその老け顔が定着する危険性もあるので良い解決法であるとはいえません。

疲れ顔と見られてしまう原因として考えられることは

〇筋肉の衰えによるたるみが一番考えられる原因です。その大きな理由はコロナ禍におけるマスク生活でしょう。ほとんど口元の筋肉を動かすこともなく3～4年がたちましたので、動かす機会が半分以下になったのは間違いないことで一気に筋肉の衰えが加速したことが考えられます。今まではマスクがそれを隠してくれてましたので、そろそろどうにかしないとということでの来院が今は一番多いような感じがします。

〇コラーゲンの減少によるたるみも多い原因の1つです。肌質を保つにはそれを支えているコラーゲンが大事になります。似たようなものですがエラスチンも大事になります。特にたるみもそうですがシワも出てくることが多いので、なるべく食べ物も意識するのも大事です。コラーゲンというとたんぱく質だけ気にする方も多いのですが、あわせてビタミンCや鉄なども一緒に取らないといけないのでバランスの取れた食事であることが大事ですね。サーモンや牡蠣フライとレモン汁とか、ゴーヤチャンプルとか、ささみと梅干とかでしょうか。いろいろ組み合わせてみてはと思います。

乾燥肌の回復、肌質改善が大事

秋や冬になると肌が乾燥してカサカサとしてくることでお悩みの方は多いかと思います。そのほとんどは保湿クリームなどで対応しているのではと思うのですが、乾燥した肌の張りのない肌というのもやはり老け顔にみられやすい一つになります。高い化粧品を使いごまかしごまかしで来ている方が多いです。だんだんその化粧のノリも悪くなるためさらに化粧をして厚化粧になり顔色も暗くなり老け顔が目立つようになってきます。化粧の良くないところは潤いが保てないところでもあるのでさらにそれもとなるとどんどんと増えていくことになり、毎月の化粧品代もバカにならなくなるということを患者さんからよく聞きます。そういう方には肌質改善美容鍼をおすすめしていて、池田も高野もそれぞれの技を会得していますので気になるかたはどちらかでご相談いただければと思います。

隠れ貧血による顔色の暗さについて

顔色の悪さが気になるので、病院に行って貧血をしらべても貧血ではないので大丈夫といわれているもののいつまでたっても顔色は暗いままであるという方もいます。若い女性の時は青白くなるし、年齢がすすむにつけて白から黒くなっていきます。そしてやはり老け顔にみられやすくなります。こういうケースでは隠れ貧血を疑うのをお勧めします。フェリチンという血液検査でみるものがあるのですがこれがすごく少ない方がいます。イメージでいえば今使う鉄の量は足りていたとしても、鉄の貯蓄が少ないかたとなり、何かあった時の対応がすぐにはできなくなるんです。このフェリチンの値を上げるために鉄が多く含まれる食べ物をしっかりとったり、胃酸が良く出るような生活習慣をすることの改善が大事です。例えばよく噛んでゆっくり食べる事などは原則ですね。この隠れ鉄不足によりでてくる症状は多岐にわたり肌の悩みだけではなく、若い子であれば起立性調節障害になったり、無月経などの生理不順や、30代や40代ですと胃腸の不調や冷え性や睡眠の問題など、不妊で悩んでいる方にもよく見られています。50代になると更年期に、それ以上なら骨粗しょう症などなど、生きていくうえでも鉄はすごく重要なのです。

当院の本院が広島駅新幹線口からすぐの光町にもございます。松鶴堂鍼灸院といいます。もしそちらの場所のほうが都合の良い場合は松鶴堂にてご予約をされてください。

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治療前と治療後では大分目の感じが変わってきました。治療前に合った目の渇きや痛み、目の奥の痛みなどが治療後には半減してました。辛い痛みがでないまま過ごせてます。

元々は美容鍼で受けているのですが、目の疲れのことを話したらそこもポイントのこと。目が疲れることでまぶたが下がったり目が小さくなるので、目元の疲れはとらないといけないといわれたのが始めるきっかけでした。

顎関節症からくるアゴの痛みで困っていました。いつもではないけど疲れた時とかたまにすごい痛いときがあります。

顎が痛いとかばうのか、顔も歪んでいるように見えるのが悩みでもありました。

驚いたのは1度の治療で痛みは取れたんです。そのあとも何度か受けているうちに歪みも気にならなくなり、とくに鼻の歪みがあったのですがわからないくらいにまでなりました。

顎で悩まれている方で顔のゆがみがある方には是非おすすめしたいです。

50代の女性です。もう年齢もあるのですが正直諦めていました。

でも美容鍼にはずっと興味を持っていたのでキャンペーンをしていたのがきっかけで受けることにしました。

美容鍼の前後で写真を撮ってみたのですが、終わった後を見ると、目はパッチリ、むくみもとれてスッキリしていました。正直、ほんとに効くのか？というのが感想です。