産後の骨盤矯正について

私は産後で骨盤の緩みがきになっていて、以前はけていたズボンがはけなくなっていました。

知り合いから骨盤矯正をしたほうがいいといわれました。でもボキボキとされたりするのもこわいですし、男の先生にお尻を触られることにも抵抗を感じていてどこかに女の先生でしてくれるところってないのかなと調べてみるのですがそれがなかなかなかったんです。

それがこのサイトで女性の先生がしてくれるということを見つけたときはすごくうれしかったです。

でもまだ半信半疑でしていってみないとわからないなって思っていたのですが、ここの口コミを何度か見て大丈夫かなと思えました。

とりあえず私は痛がりで怖がりです。男性の先生でもいいことはわかっているのですが、すごく構えちゃいちゃんと話せなくなったりします。

そして実際受けてみたんですが、女性の先生だったし、ほんとにボキボキとかないし、ストレッチみたいなもの？をしているだけでぜんぜん痛くなかったんです。

驚きました。

効果もすぐにみることもできて満足しています。先生が骨盤や背骨は歯石取りとかと同じで定期的なメンテナンスをしているといいって教えてくれたので月１で通うことも決めちゃいました。

実は美容針にも興味があったりしています。ってことで女性の先生で骨盤や整体をしてくれるところを探している方にお勧めします〜。

やさしい先生に出会えてよかったです。

また今後もよろしくお願いしますね。

なかなか妊娠ができない時から、お世話になっています。最初は子供がどうしても欲しいということで不妊治療を行っていたのですが、病院に通っていただけの頃ではなかなか難しいものがありました。

そこで松鶴堂さんの患者の知り合いに紹介してもらったところ、通い始めて病院の治療と併用して妊娠をする事が無事にできました！！

治療の時間だけでなくて、話もしっかりと聞いてくださる先生のおかげさまで、妊娠後のケアまで相談してもらっていました。妊娠中はとにかく腰や背中が痛むとのことで、妊婦さん用のマッサージ整体で妊娠中の辛さも解消してもらっていました。妊婦さんの身体にも優しい指の刺激らしく、お腹の子供が心配になるような痛くてハードなマッサージではなかったです。

産後も広がった骨盤の悩みを聞いていただき、産後の骨盤矯正にて矯正していただいたりと・・とにかく妊娠から産後まで全てを見届けてもらった先生に本当に感謝です。

妊娠中から骨盤の歪みが気になっていましたが診てもらうまで自分自身一歩が踏み出せないまま出産になりました。

産後は妊娠中以上に骨盤の位置が違うのが素人でもわかるほど歪んでおり、それに加えて毎日の子育てで体の至る所が痛くなりやっと行こう！と決意が出来ました。

カウンセリングも丁寧にしていただき、触ってもらって見事に骨盤は歪んでおり、体の痛む場所もピンポイントで当てられました。一回の施術で明らかな変化があり、産後半年は集中して通院しようと決意しました！

今まで肩こりや疲れで整体などに行ったことはありますが効果を実感したことは正直ありませんでした。今回松鶴堂さんで初めて効果を実感することが出来て、感動を覚えたほどです。

また興味があった顔の鍼もしていただいたのですが、こちらも見事に一回で効果を実感！実家に子供を預けていたので実家へ子供を迎えに行くと顔の鍼の事は何も言ってないのに母や姉に、あれ？顔のむくみが取れてスッキリしてない！？骨盤矯正したら顔もスッキリするの？と言われました！！笑

すぐに鍼の話をすると、えースゴい！こんな変わるの！？！？とビックリしていました。日々の育児は楽しいですが体力勝負ですし、自分の事に構う事も難しくなっていましたが一気に身も心も晴れやかになりました！

本当にありがとうございます！！！。 

産後の腰痛で行きました。鍼灸整体ストレッチ初回コースで行きました。

初めての鍼、灸でしたが楽しかったです。

産後の骨盤がずれてるのかな？と思うところがあり、どこがどのようにずれているか、今後はどのコースが良いかなどみてもらうことができ良かったです。

肝心な腰痛の方ですがほぼ、気にならないくらいに軽減されましたがたまに気になるので来週は骨盤のコースで通いたいと思ってます。このサイトで思ったより気軽に予約がとれたので小顔矯正や美顔灸、ダイエット灸も興味あるので徐々に試していきたいです。

追記上記の次の週に骨盤矯正と美顔鍼などをしてもらいました。腰痛は今回ので全く気にならなくなりました。美顔鍼はクマとシミが気になるので試しました。１週間後くらいから効果を実感出きるとの事で今、施術から４日目ですがクマが一部薄くなってきた気がします。

お肌の調子はとても良いです。次は肩こり。肩こりを意識できないくらい方が凝ってしまってるので血流が良くなるよう、肩凝りが意識出来るようになりたいと思ってます。

いかがでしょうか。

このように、当院の産後の骨盤矯正と鍼灸なら、順調な育児ライフが実現できます。

産後のケア鍼灸のコースに興味をお持ちの方は、ぜひお気軽にお問合せ・ご相談ください。

産後の骨盤矯正をするだけでゆがみは整います。ですが、悪い習慣を治していかないとすぐに元に戻ります。接骨院などで何度も何度も矯正を繰り返す方はもちろんすぐにゆがむ原因があります。

ですので、まずは骨盤矯正をお勧めします。3回するだけでゆがみは調整されます。ですがほっておくとすぐにもどりますので自宅での養生が大事です。

静止的な問題としては姿勢になります。すわっている、たっている、寝ているなどのじっとしたままの姿勢です。自然に体の重さで骨盤がゆがみ始めるので、長時間の姿勢を続けるなら前後左右きれいな姿勢が求められます。

多いのが勉強や仕事とかでしょう。最近ではゲームやスマホなども原因といわれています。気づいたら姿勢を変えるとか、同じ姿勢を取らないようにするとかして予防をしていきたいところですね。

次に動的な問題ですね。あるいている、仕事している、運動しているなどこれらの左右前後のゆがみがある場合があります。これはもちろん歩行が中心で手足がバランスよく動いているかチェックして注意するのも大事です。

あとはストレッチが大事になります。どこかの筋肉が硬かったり縮んでいるから、右前後の動きがちがってくるので、それが修正できるよう様々なストレッチをお勧めしております。

またラジオ体操などもおすすめです。すごく理にかなった動きになります。毎朝続けることで骨盤の歪みもゆがまなくなります。あと、インナーマッスルの強化もさらに加えるといいですね。腹筋や内転筋です。バランスボールなどが一時はやりましたね。内転筋はいわゆるカニばさみのような動きです。これらをすることで内がしっかりするので、多少ゆがんだ姿勢をしていても筋肉の力で元に戻ろうとする力がそなわっているのでゆがまなくなります。