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バストの下垂にバストアップ矯正について
(姿勢不良や脂質を控えた食事でバスト下垂する方が増えています)

胸(バスト)に関するお悩みについて

最近の患者さんの悩みにバストアップしたい、以前よりも胸が小さくなった、胸のたるみが気になり下垂してきたなどという意見が増えてきております。

あまり知られていませんが、整体でバストアップが期待できる施術があります。姿勢をよくする整体や、猫背矯正などで自然と胸をはった姿勢になることから、バストアップにつながります。当院に来院している患者さんから以前よりも胸が大きくなったとか、ブラジャーが合わなくなったという嬉しい感想をいただくことも増えてきました。

こちらも期待していなかった声でもあったものの、その数がどんどん増えてきたことから新しいメニューとしてうちだしました。バストアップ以外にもヒップアップなども同様にお声をいただいております。

そこで今回は、どうして私たちの整体の施術がバストアップ効果があったのかについて紹介してみますね。

まずは姿勢が良くなると胸が張った姿勢になりますから自然とバストアップにつながります。正しい姿勢を心がけたり、猫背になってきたなと思ったら手を上にあげて反ってみたりして予防することが大事です。常に前かがみの姿勢が多くなることで、顔も同じですが胸もたるんできます。しっかり引きあげる体操やストレッチも大事になります。しっかり引き延ばすことで乳腺を刺激しますのでホルモン調整もできたり、血行も良くなるので脂質も脂肪細胞に補うことができます。よ とらないだいえっとをしたことでのくダイエットしてからバストが小さくなったということを聞くのですが、あまりにも脂質をとらないダイエットをしたことでの弊害でしょう。

豊胸やバストアップをめざすために

脂肪細胞は動かしていないと脇や背中に流れる習性があります。一番おすすめしているのはよい姿勢で歩く事です。さらに安定させるのには階段などをいい姿勢で歩くのも大事だと感じます。その姿勢自体がバストアップの維持にもつながるからです。スクワットも同じ理由でお勧めです。私たちの整体で整えてから、運動やストレッチで維持する、このような流れでおこなうことで治療回数も減らせますし、なにより治療院だけに頼らなくてもいいようになります。よく10回券を買ってしまい、そのときはバストアップしてもすぐに戻り、10回の治療が終わったあとでも維持することはできず、さらに10回券をすすめられたという経験はあるのではないでしょうか?そういう無駄を減らすためにも考え自体を変えてみることがまずは大事ですね。

また、ここからは個人的に思う事ですが、乳腺あたりのマッサージなども必要なケースがあるのなら、施術家は男性より女性のほうが安心かなと思います。様々なトラブルを避けるためにもおすすめします。また、整体の技は上手であっても、その方自身がトレーニングをしてなさそうな方が施術するより施術する方も身体に気を使っている方のほうがいいですよね。そのあたりは当院の女性スタッフの3人とも運動もしっかりしている先生たちなのでお勧めですが、その中でもヨガを常に取り入れている板井川の予約をおすすめしております。

 

バストアップ矯正について詳しく説明

首こり・肩こりについて

バストアップ矯正をおこなうことで首や肩こりも楽になるし、逆に首肩こりを治療することでバストアップにつながることから、常に意識する症状であります。

胸の大きな方が猫背などでたるんでしまうと、その重さで首肩こりは悪化します。バストアップの目的として見た目の問題ももちろんあるもののこの肩こりを何とかしたいという方も多いのです。こういう方が毎週のようなマッサージに通うものの、軽く感じるのはその日だけで、延々と繰り返すことに少しもったいないような気がします。ですのでバストアップ矯正をおこなうことをおすすめしております。

また、毎日にようにデスクワークをしている方や、休みの日でもスマホを使う時間が長い方などは、そして運動不足であったり冷え性ならさらに肩や首の筋肉が凝り固まっているはずです。そうなれば胸のたるみももちろんですがストレートネックで悩まされることも増え、めまいや立ち眩み、眼精疲労や食いしばりなどもなりやすくなります。また首コリでなく首の痛みに発展するし、容易に寝違えも起こしやすくなります。

どちらにしても首肩こりをほっておくことはお勧めできないのです。

 

猫背や反り腰について

見た目の問題だけでなく先ほどの首肩こりのところで説明しましたが、猫背などの問題でバスト下垂も起こりますので、この二つは裏表の関係でもあるのですごく大事です。どちらかがあれば両方とも悩みがあることになります。

また、この二つの症状があれば自然に反り腰にもなりやすいこともあり腰痛にも注意がいります。また、猫背や反り腰も産後のお母さんが授乳や抱っこで症状がでることも多いし、ホルモンバランスから胸のたるみもでることから産後のお母さんにもバストアップ矯正は必要なのかもしれません。

この姿勢不良が長く続く事は見た目の問題だけでなく体調の不安も同時にでてきますので、ぜひいっしょに治療をすることがおすすめです。よく、猫背矯正を受けたほうがいいかバストアップ矯正かを尋ねられますが、二つともお悩みの場合は料金は1つ分しかいただきませんので是非2つともお悩みをお知らせください。

 

女性ホルモンバランスについて

バストアップ矯正の意外な効果の1つとして、女性ホルモンの乱れも改善していくことです。これは乳腺が刺激されることもあるし、骨盤のゆがみもととのうことからも、姿勢とホルモンは関係しているといえるでしょう。女性の場合は生理の問題や肌荒れなどホルモンと密接に関係しています。

さらに鍼灸も一緒に組み合わせることでさらに効果的になるので、当院ではバストアップの希望される方にはかならず女性ホルモンの問診もおこない問題があれば一緒におこなうことをおすすめしています。

 

バストアップ矯正の料金表

バストアップ矯正+鍼灸治療(初回)(60分)         8,500円
バストアップ矯正+鍼灸治療(2回目以降)(~50分)      6,500円

 

※平日17時以降、土日祝は500円が加算されます。
※整体も希望されます場合は必ず指名にての対応となっております。おすすめは日曜月曜出勤の板井川となります。月曜はほぼ予約で埋まっているため日曜がおすすめです。また水曜土曜は松鶴堂本院にて出勤されていますのでそちらでもご相談ください。

※3か月以上来院がなかった場合は再診料500円が加算されます。

 

 

バストアップ矯正の流れ

バストアップ矯正の流れをご紹介します

お問合せ

電話やLINEでのお問合せ

当院は完全予約制です。まずは電話かLINEで希望曜日、時間帯などをお知らせください。初回は10時から17時開始までのどこかでお願いします。スタッフ紹介などを見て指名などがありましたらお知らせいただくか、予約の際に要望や症状を教えていただくことでこちらからあなたに合った先生を決めさせていただきます。

例えば、

・女性の先生がいい

・実績のある院長がいい

・優しい鍼がいい

・多少痛くても我慢できる

・自分に合った先生でしてほしい

などなど、多くの要望があると思いますので、ぜひお聞かせください。

 

予約の10分前にご来院ください

初めてですので迷うことが考えられます。早めに向かうようにお願いします。当院は多忙にて、遅刻をすると次の患者さんの予定が狂ってしまいます。カルテ記入もありますので、ぜひ10分前来院をお願いいたします。迷われましたらお早めにお電話で確認していただければ誘導いたします。

 

問診・カウンセリングについて

カルテ記入が終わりましたら、問診を始めていきます。

こちらから体の状態を聞いていきますので、いろいろとご相談ください。悩みや質問がありましたら是非お聞かせください。施術の参考にもさせていただきます。

例えば、痛くないようにしてほしいとか、使い捨ての鍼を確認したいとか、付き添いの方に横でいてほしいなど。なんでもいいのでまずは不安解消をしてほしいと思っています。

 

姿勢矯正について

あなたのからだや症状に合わせた鍼灸をおこなっていきます。感じ方は人それぞれです。我慢できる範囲で受けるというのが理想ですが、初めてですから無理していきなり刺激を強くすることはありません。まれに、いろいろ鍼灸に行っている方は担当の一番得意な技でしっかりとした刺激のある治療も可能ですが、まずは慣れていただきたいので、初回に関しては弱めの刺激が基本となります。その後にボキボキしないバストアップ矯正を行っていきます。必要な方にはすいだまもおこないます。

ぜひ安心してお受けください。

 

治療後の説明、次回予約について

身体をみさせていただいたあとに、それぞれの患者さんにあった養生指導を何点かご指導いたします。

食事・睡眠・運動入浴の3つを基本にしながら、なるべくわかりやすく説明します。回復に従ってさらなる指導をおこなったり、逆に患者さんのほうからこれはどうですか?などと聞いてくれることが望ましいです。それによってどれだけ理解しているかもわかったりします。

最後にどのように通ったらいいのかの助言もさせていただきますが、基本はまずは3回です。私の鍼治療との相性を感じてほしいのです。いわれたから来たのではなく、よくなると実感したから来てほしいのです。それが私が治すのでなく、自分から自分で治る力へとつながっていきます。

良くなっていく流れもその方や症状によって変わります。すぐに良くなっていくものや、よくなったり戻ったり繰り返す方、一度悪くなってからよくなるかたなど、ありますので、不安にならずにそのながれを感じながら様子を見てください。

そして改善してきたら、まだそのままで通ってもよし、3回で終了も可能です。

 

バストアップ矯正を受ける面での注意点

バストアップ矯正をするうえでは以下のことに注意しております。

 

●しっかりと問診して、どんなお悩みやご相談も伺います

●検査・・・その方の日常的な癖ででてしまった歪みをチェックします

●施術・・・ソフトな施術で気持ちよくうけていただけます。ついついうとうとされる方も多いですよ♪

 

鍼をしてからバストアップ矯正をするとゆがみは整います。ですが、悪い習慣を治していかないとすぐに元に戻ります。接骨院などで何度も何度も矯正を繰り返す方はもちろんすぐにゆがむ原因があります。背骨の歪みの頑固な方にはカッピングも併用して矯正するやり方も持っています。

 

ですので、まずは鍼をしっかりしたうえでのバストアップ矯正をお勧めします。3回するだけでゆがみは調整されます。ですがほっておくとすぐにもどりますので自宅での養生が大事です。

 

 静止的な問題としては姿勢になります。すわっている、たっている、寝ているなどのじっとしたままの姿勢です。自然に体の重さで背骨がゆがみ始めるので、長時間の姿勢を続けるなら前後左右きれいな姿勢が求められます。多いのが勉強や仕事とかでのデスクワークでしょう。最近ではゲームやスマホなども原因といわれています。気づいたら姿勢を変えるとか、同じ姿勢を取らないようにするとかして予防をしていきたいところですね。

 

次に動的な問題ですね。あるいている、仕事している、運動しているなどこれらの左右前後のゆがみがある場合があります。これはもちろん歩行、ウオーキングが中心で手足がバランスよく動いているかチェックして注意するのも大事です。

 

板井川がおこなうストレッチ指導について(要予約)

あとはストレッチが大事になります。どこかの筋肉が硬かったり縮んでいるから左右前後の動きがちがってくるので、それが修正できるよう様々なストレッチをお勧めしております。

板井川がおこなう施術では院内での治療やストレッチ以外にも、自宅ででもできるようにセルフストレッチを指導しています。皆さんが感じている体のコリや痛みの原因とは、スポーツ選手のように筋肉の使い過ぎによるものか、もしくはデスクワークが仕事である全く使わないことからかのどちらかになります。元プロスポーツ選手の視点からどちらにとっても良いアドバイスができるように考えて施術を組み合わせていきます。その方にとって必要なストレッチを教え、またそういう必要のない方には施術だけをしっかり行っています。施術が終わってからさらに30分程度使って指導するため予約の際にはオプションでストレッチ指導も希望とお知らせいただければです。当日来た時の予約はお受けできないことが多いです。

 

バストアップ矯正を利用された事例

バストアップが3回で達成できました
バストアップ矯正3回コース

産後からバストが下にたれてしまい、おしりもたれていて、しかも大きく見えるし後ろ姿がだらしなくなっているのが誰にもいえない悩みでした

いくらダイエットしても、やせてもバストアップやヒップアップは出来ずあきらめていました。せっかく糖質制限もしっかりして目標体重もクリアしたのに見た目が変わっていないのはショックでした。

ずっと悩んでいたところこちらでバストアップをしているのを拝見してすぐに申し込みました。目から鱗でした。今までのやり方が間違っていることにも気づけてそれだけでも来てよかったと思います。

女性の先生であるのも安心できたかもしれません。自分が期待していた結果もすぐにでました。姿勢や歩き方を変えただけでこんなに変わるとは思っていなかったです。

何年かぶりにくびれもできました、笑

 

猫背矯正をしてバストアップができました

姿勢矯正体験コース

肩が前にまきこんでいて常に猫背気味で姿勢が悪く見えるのが嫌なのと、そのせいで肩こりや首のこりが常にある状態でした。

腰も常に重い感じがしていました。

そこで口コミで評判のよかったこちらに伺いました。

一回目の施術からかなり体がすっきりしました。

肩、肩甲骨周りもしっかり開き、上半身の見ためがかなりきれいになった感じがしました。バストアップもしていました。

下半身(特に太もものハリ)もすっきりしていたので驚きました。

全体的にすっきり、ラインもきれいに出ていて、大満足です。

なかなか姿勢が治らない時の助言

•どこの姿勢矯正で安全な施術を受けられるのか

大切な体をあずける以上、信頼できる整体師さんにお任せしたいものです。しかし、「整体師」になる為に必要な資格は、厳密には定められていいません。民間団体や企業ごとに定めた研修を受けたり、個人で修行された方も同じように整体師を名乗ることができます。

そのため、無資格でも熟練で大人気の先生もいれば、資格はたくさんあるけど、経験は少ないという先生もおられます。そこで、人体に関する知識があり「安全」については信頼できるという目安をご案内します。それは「国家資格」を持っているかどうかです。

柔道整復師 

•鍼灸師 

•按摩マッサージ師 

これらの資格を得るには、専門の学校に少なくとも3年通い、国家試験を受けて厚生労働省の認可を得なくてはなりません。もちろん、解剖学をはじめ生理学や病理学など、必要な知識は多岐に渡ります。整体院に迷った場合は、先生が「国家資格」を持つかどうかが一つの基準になります。

•施術内容をチェックする、整体といっても先生によって施術内容はバラバラです。

•歪みの矯正を重視する先生 

•ストレッチ中心で筋肉を見る先生 

•自律神経の調整が得意な先生 

重視するポイントが違うので、方法や手技の強さが変わってきます。また、アプローチの方法もそれぞれの考え方があります。今、一番解決したい症状は何か?強い刺激が好きか、弱い方が好きか?自分に合う先生なのか、ホームページなどでリサーチしましょう。

 

•とりあえず問合せしてみるのも大事

ピンとくる先生がいれば、とりあえず問合せてみましょう。メール、もしくは電話が良いでしょう。整体が初めてな事、悩んでいる症状について伝えます。もしここで、対応がイマイチ合わないかな・・となれば、一旦考えますと伝えてしまって大丈夫です。予約を取らなかった場合でも、しつこく勧誘を受ける事はほぼありません。最近ではメールだけでなくLINEもあるので問い合わせもしやすくなりましたね。

 

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